|
|
Строка 5: |
Строка 5: |
| <u>Тема: </u>''<u>Аналіз індивідуального харчування за добу та відповідність його нормам</u>''<br> <u>Обладнання та матеріали:</u> мікрокалькулятор, таблиці хімічного складу харчових продуктів та їхньої калорійності.<br><br> ''<u>Хід роботи</u>''<br> 1. Складіть індивідуальний розпорядок дня і підрахуйте енергетичні витрати свого організму.<br> 2. Визначте свій індивідуальний харчовий раціон щодо вмісту білків, жирів, вуглеводів.<br> 3. Знаючи масу і вік, розрахуйте необхідну кількість енергії (у кДж), яка міститься у визначеній вами кількості білків, жирів, вуглеводів.<br> 4. Знайдіть різницю між надходженням і витратою енергії.<br> 5. Зробіть висновки. | | <u>Тема: </u>''<u>Аналіз індивідуального харчування за добу та відповідність його нормам</u>''<br> <u>Обладнання та матеріали:</u> мікрокалькулятор, таблиці хімічного складу харчових продуктів та їхньої калорійності.<br><br> ''<u>Хід роботи</u>''<br> 1. Складіть індивідуальний розпорядок дня і підрахуйте енергетичні витрати свого організму.<br> 2. Визначте свій індивідуальний харчовий раціон щодо вмісту білків, жирів, вуглеводів.<br> 3. Знаючи масу і вік, розрахуйте необхідну кількість енергії (у кДж), яка міститься у визначеній вами кількості білків, жирів, вуглеводів.<br> 4. Знайдіть різницю між надходженням і витратою енергії.<br> 5. Зробіть висновки. |
| | | |
- | | + | <br> '' ''<u>''Інформаційний матеріал''</u> |
- | '' Інформаційний матеріал'' | + | |
| | | |
| '' Витрата енергії залежно від навантаження за 1 годину на 1 г маси тіла'' <span style="font-style: italic;"> </span>[[Image:Pr6-1.jpg|center]] | | '' Витрата енергії залежно від навантаження за 1 годину на 1 г маси тіла'' <span style="font-style: italic;"> </span>[[Image:Pr6-1.jpg|center]] |
| | | |
- | <span style="font-style: italic;"> </span | + | <span style="font-style: italic;"> |
| + | </span>'' Орієнтовний розпорядок дня'' [[Image:Pr6-2.jpg|center]] |
| | | |
- | '' Орієнтовний розпорядок дня'' [[Image:Pr6-2.jpg|center]]
| + | '' '' |
- | | + | |
- | '' '' | + | |
| | | |
| '' Вміст білків, вуглеводів у деяких продуктах харчування та їхня енергетична цінність'' ''(у 100 г продукту)'' | | '' Вміст білків, вуглеводів у деяких продуктах харчування та їхня енергетична цінність'' ''(у 100 г продукту)'' |
Строка 22: |
Строка 20: |
| <br> | | <br> |
| | | |
- | | + | <br> |
| | | |
| Біологія 9 клас. Матяш Н. Ю., Шабатура М. Н. | | Біологія 9 клас. Матяш Н. Ю., Шабатура М. Н. |
Версия 15:42, 14 марта 2010
Гіпермаркет Знань>>Біологія>>Біологія 9 клас>> Біологія: Практична робота .Аналіз індивідуального харчового раціону за добу та відповідність його нормам.
Тема: Аналіз індивідуального харчування за добу та відповідність його нормам Обладнання та матеріали: мікрокалькулятор, таблиці хімічного складу харчових продуктів та їхньої калорійності.
Хід роботи 1. Складіть індивідуальний розпорядок дня і підрахуйте енергетичні витрати свого організму. 2. Визначте свій індивідуальний харчовий раціон щодо вмісту білків, жирів, вуглеводів. 3. Знаючи масу і вік, розрахуйте необхідну кількість енергії (у кДж), яка міститься у визначеній вами кількості білків, жирів, вуглеводів. 4. Знайдіть різницю між надходженням і витратою енергії. 5. Зробіть висновки.
Інформаційний матеріал
Витрата енергії залежно від навантаження за 1 годину на 1 г маси тіла
Орієнтовний розпорядок дня
Вміст білків, вуглеводів у деяких продуктах харчування та їхня енергетична цінність (у 100 г продукту)
Біологія 9 клас. Матяш Н. Ю., Шабатура М. Н.
Матеріали з біології, завдання та відповіді по класам, плани конспектів уроків з біології для 9 класу
Зміст уроку
конспект уроку і опорний каркас
презентація уроку
акселеративні методи та інтерактивні технології
закриті вправи (тільки для використання вчителями)
оцінювання
Практика
задачі та вправи,самоперевірка
практикуми, лабораторні, кейси
рівень складності задач: звичайний, високий, олімпійський
домашнє завдання
Ілюстрації
ілюстрації: відеокліпи, аудіо, фотографії, графіки, таблиці, комікси, мультимедіа
реферати
фішки для допитливих
шпаргалки
гумор, притчі, приколи, приказки, кросворди, цитати
Доповнення
зовнішнє незалежне тестування (ЗНТ)
підручники основні і допоміжні
тематичні свята, девізи
статті
національні особливості
словник термінів
інше
Тільки для вчителів
ідеальні уроки
календарний план на рік
методичні рекомендації
програми
обговорення
Если у вас есть исправления или предложения к данному уроку, напишите нам.
Если вы хотите увидеть другие корректировки и пожелания к урокам, смотрите здесь - Образовательный форум.
|