KNOWLEDGE HYPERMARKET


Двигательные действия раздела «Баскетбол»

Гипермаркет знаний>>физкультура >>физкультура 5 класс>> Двигательные действия раздела «Баскетбол»


 4.3.3. Двигательные действия раздела «Баскетбол»

Успеваемость учащихся по баскетболу определяется оценкой, выставляемой за техническое выполнение приёмов. Рекомендуется учитывать и количественную нормативную оценку, отражающую результативность действий (точность попаданий мяча в корзину, скорость и точность передач и т. д.).

В оценке успеваемости учащихся учитывается знание вопросов теории и судейства, степень овладения изучаемыми техническими навыками, точность, рациональность и эффективность выполнения основных приёмов и действий в учебных играх.

Определяя уровень владения техническими приёмами, в первую очередь оценивают координационную структуру двигательного действия, её соответствие биомеханическим характеристикам движения, затем — умение точно и своевременно в соответствии с требованиями внешней ситуации применить изученный технический приём либо сочетание (связку) технических приёмов в индивидуальных действиях и при взаимодействии с партнёрами по команде.

Передвижение в защитной позиции

Существенные ошибки: передвижение на прямых ногах; неумение быстро изменять направление; потеря равновесия.

Мелкие ошибки: нет чёткой согласованности в движениях рук и ног в зависимости от направления действий.

Остановки шагом

Существенные ошибки: нет амортизирующего сгибания ног при последовательном выполнении шагов; потеря равновесия.

Мелкие ошибки: чрезмерный наклон вперёд либо отклонение назад при правильной работе ног.

Ловля и передачи мяча

Ловля мяча

Существенные ошибки: ловля согнутыми руками; пальцы напряжены и не образуют «воронку»; в момент касания мяча ладонями нет мягкого сгибания рук с одновременным обхватом мяча пальцами; мяч прижимается к груди; локти разведены в стороны.

Мелкие ошибки: руки недостаточно вытянуты навстречу летящему мячу; в момент ловли тяжесть тела не переносится на сзади стоящую ногу.


Передачи мяча двумя руками от груди

Существенные ошибки: неправильный хват мяча; замах производится за счёт разведения локтей в стороны, мяч прижимается к груди; неправильное и. п. ног в зависимости от способа передачи (двумя или одной рукой, правой или левой).

Мелкие ошибки: руки не полностью разгибаются в локтевом суставе; недостаточно активное направляющее движение кистей с мячом; в момент выпуска мяча кисти не расслабляются.

Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении

Существенные ошибки: неправильная координация работы рук и ног; пробежки с мячом; ловля мяча согнутыми руками; неточная передача.

Мелкие ошибки: замедленная фиксация шагов в момент ловли мяча; неполное выпрямление рук и расслабление кистей после передачи (выше или ниже уровня груди).

Ведение мяча с изменением направления

Существенные ошибки: руки неправильно накладываются на мяч; не переносится центр тяжести тела в сторону предстоящего движения; потеря контроля над мячом; недостаточно согнуты ноги, бег на носках; неумение чередовать работу правой и левой рук при изменении направления.

Мелкие ошибки: недостаточно акцентированный перенос центра тяжести тела в сторону предстоящего движения с мячом; длительная задержка мяча (пронос) в момент его перевода на ведение другой рукой; недостаточно чёткое чередование работы рук в зависимости от направления ведения.


Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча с места

Существенные ошибки: неправильное и. п. ног и руки с мячом перед броском; бросок выполняется резко без плавного последовательного разгибания ног, руки и направляющего движения кисти.

Мелкие ошибки: неполное выпрямление руки в локтевом суставе; плоская траектория полёта мяча.


Физическая культура. 5–7 классы : методическое пособие / Виленский М.Я., Чичикин В.Т. - М.: Просвещение, 2010.



Содержание урока
1236084776 kr.jpg конспект урока
1236084776 kr.jpg опорный каркас  
1236084776 kr.jpg презентация урока
1236084776 kr.jpg акселеративные методы 
1236084776 kr.jpg интерактивные технологии 

Практика
1236084776 kr.jpg задачи и упражнения 
1236084776 kr.jpg самопроверка
1236084776 kr.jpg практикумы, тренинги, кейсы, квесты
1236084776 kr.jpg домашние задания
1236084776 kr.jpg дискуссионные вопросы
1236084776 kr.jpg риторические вопросы от учеников

Иллюстрации
1236084776 kr.jpg аудио-, видеоклипы и мультимедиа 
1236084776 kr.jpg фотографии, картинки 
1236084776 kr.jpg графики, таблицы, схемы
1236084776 kr.jpg юмор, анекдоты, приколы, комиксы
1236084776 kr.jpg притчи, поговорки, кроссворды, цитаты

Дополнения
1236084776 kr.jpg рефераты
1236084776 kr.jpg статьи 
1236084776 kr.jpg фишки для любознательных 
1236084776 kr.jpg шпаргалки 
1236084776 kr.jpg учебники основные и дополнительные
1236084776 kr.jpg словарь терминов                          
1236084776 kr.jpg прочие 

Совершенствование учебников и уроков
1236084776 kr.jpg исправление ошибок в учебнике
1236084776 kr.jpg обновление фрагмента в учебнике 
1236084776 kr.jpg элементы новаторства на уроке 
1236084776 kr.jpg замена устаревших знаний новыми 

Только для учителей
1236084776 kr.jpg идеальные уроки 
1236084776 kr.jpg календарный план на год  
1236084776 kr.jpg методические рекомендации  
1236084776 kr.jpg программы
1236084776 kr.jpg обсуждения


Интегрированные уроки


Если у вас есть исправления или предложения к данному уроку, напишите нам.

Если вы хотите увидеть другие корректировки и пожелания к урокам, смотрите здесь - Образовательный форум.